我的中医生涯之路第227章 肺者相傅之官

亲爱的伙伴们晚上好呀！今天晚上呢想和大家一起聊一聊关于肺的那些事儿。

你们知道吗？肺可是我们身体里的“宰相”哦！一旦肺出现了瘀滞就会导致湿浊滋生。

肺在我们的身体里扮演着非常重要的角色它就像一个辅佐君主的大臣一样被称为“相傅之官”。

这可是《黄帝内经》里说的呢！“相傅之官”的意思就是它相当于古代辅佐君主的官职所以我们可以把肺看作是身体里的“宰相”。

而且呀肺还有一个很特别的名字叫“华盖”。

为什么呢？因为肺尖接近肩膀在胸腔和五脏中肺的位置是最高的就像古代皇帝等人打的像伞一样的东西样子类似荷花池里出水的荷叶所以就有了“华盖”这个美称啦。

那肺具体有哪些主要的生理功能呢？主要有三个哦！第一个就是主气、司呼吸。

简单来说就是通过肺的呼吸作用吸入自然界的清气呼出体内的浊气这样一呼一吸就像吐故纳新一样维持着我们人体正常的生命活动呢。

所宣发和肃降是人体生命活动中非常重要的环节它们共同作用将水谷精微之气与吸入的清新空气相结合转化为真气。

这种真气聚集在胸中形成了所谓的“宗气”。

宗气对于人体的正常生理功能至关重要它贯注于心脉推动着心脉的运行维持着肺的呼吸功能。

如果肺主气的功能正常那么人体的气机就会顺畅气血流通无阻百脉充盈呼吸均匀脉象也会匀和。

这意味着身体各个器官都能得到充足的氧气和营养物质供应从而保持健康状态。

然而如果肺气不足就会引发一系列问题。

首先呼吸功能会受到影响表现为呼吸无力、少气懒言等症状。

其次肺气不足还会影响宗气的生成导致宗气不足进而影响到心脉的运行和肺的呼吸功能。

此外肺气不足还可能使人感到身倦乏力缺乏精力。

所谓通调就是指疏通和调节。

古人认为水道是水液运行和排泄的途径这与我们现代所说的循环系统和排泄系统有相似之处。

肺脏通过两种方式来实现通调功能即“宣发”和“肃降”。

宣发和肃降是中医理论中关于肺脏功能的重要概念。

所谓宣发即指肺脏将水谷精微之气向上向外布散以滋养全身。

这一过程就如同阳光照耀大地使得万物得以生长。

通过宣发作用肺脏将水液中的精微物质输送到身体的各个部位为组织器官提供必要的营养和滋润。

与之相对应的是肃降它是指肺脏将水谷精微之气向下向内沉降以排出糟粕。

这就好比大地吸收水分将多余的水分过滤并排出体外。

肃降作用使得肺脏能够将代谢废物和多余的水分向下输送通过尿液等形式排出体外从而维持身体内环境的稳定。

宣发和肃降这两种功能相互协作、相辅相成。

它们共同作用确保了肺脏对水液的正常代谢和排泄。

具体来说宣发将一部分水液输布到肌表然后通过汗腺分泌汗液、皮肤和毛发挥发等方式散发多余的水分；而肃降则负责将废浊之水下输膀胱保持小便通利使水分顺利排出体外。

如果肺脏的宣发或肃降功能出现异常就可能导致水液代谢失调。

例如当宣发功能失常时水液无法正常输布到肌表可能会引起皮肤干燥、无汗等问题；而当肃降功能失常时废浊之水无法及时排出体外就可能导致水肿病的发生。

从西医的角度来看这些病症往往与肾脏和泌尿系统疾病相关。

在人体的众多器官中肺的自我保护能力相对较弱可谓是最容易受到“委屈”的器官之一。

吸烟是肺部最大的污染源这一点毋庸置疑。

正常人的肺呈现出鲜艳的红色而长期吸烟的烟民他们的肺却完全被熏黑了！这是因为尼古丁、二氧化硫等各种吸入的有害物质都会在肺部沉积形成一层厚厚的污垢使得肺变得异常肮脏。

可以说在所有器官中肺是最脏的一个。

除了吸烟空气污染也是肺部健康的一大威胁。

我们每一次呼吸都有可能将空气中漂浮的颗粒、有害气体带入体内。

尽管肺叶上排列着细小的纤毛它们能够清扫出一些污染物和细菌但如果长时间处于空气污染严重的环境中即使再强大的肺也难以承受这样的压力。

此外人们的日常生活中的方方面面如衣食住行、四季交替等都会对肺部产生影响。

如果我们不注意保护肺部就很容易引发各种疾病比如支气管炎、哮喘、肺结核等等严重的情况下甚至可能导致癌变。

检查一下你的肺脏功能 1. 皮肤呈现出一种锈色显得晦暗无光。

这是因为中医理论认为肺脏主管着全身的皮肤。

皮肤是否润泽、白皙都依赖于肺的功能是否良好。

当肺中的毒素积累较多时这些毒素会随着肺的作用而逐渐沉积到皮肤上导致肤色看起来失去了原有的光泽。

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